준비운동 없이 운동하면 혈압이 급격히 상승?!운동 전 필수! 초 간단 준비운동법![내 몸 사용설명서_223회][Ch.19] 재미에 감동을 더하다, TV조선공식 홈페이지 : http://broadcast.tvchosun.com/broadcast/program/3/C201400030.cstv
